Puoi scaricare TikTok 32.8.5 Mod proprio qui! Scarica TikTok 32.8.5 Mod TikTok è un'applicazione social creata per gli amanti dei contenuti visivi,...
Come superare il test virale TikTok #15minutes4me
Butcher79
Con l'inizio di Halloween, le tendenze di TikTok sono cambiate a novembre, con gli utenti che hanno eseguito il test di salute mentale "#15minutes4me" e hanno condiviso i propri risultati individuali.
TikTok è sempre pieno di tendenze strane, balli bizzarri e contenuti divertenti, ma ora sembra che gli utenti stiano cercando di spargere la voce e avere una discussione più positiva sui problemi di salute mentale.
Negli ultimi anni, le conversazioni sulla salute mentale si sono decuplicate e coloro che soffrono possono essere molto più aperti sui propri problemi e sulla comprensione generale del problema che si sta sviluppando nella giusta direzione.
Ciò può essere in parte spiegato dall'ascesa dei social media. Sebbene molti possano associare i social media a problemi di salute mentale, in particolare con l'aumento del cyberbullismo e l'esposizione a così tante cose diverse online, ha anche contribuito a generare molte più discussioni che mai, aiutando a normalizzare i problemi di salute mentale e consentendo alle persone di cercare aiuto.
TikTok non è diverso: i creatori condividono informazioni su se stessi con i loro follower e aprono una piattaforma per tali conversazioni, e questo è stato rafforzato solo dal nuovo test #15minutes4me, che è diventato molto popolare sulla piattaforma.
Tuttavia, il test di 15 minuti in realtà non è disponibile su TikTok stesso. Ecco cosa devi fare per rispondere al quiz, che mostra una scala per stress, ansia e depressione, e condividerlo con i tuoi amici e i follower di TikTok:
- ➤Andiamo 15minuti4me.com nel tuo browser.
- ➤Fare clic su Test gratuito.
- ➤ Rispondi a 26 domande su come potresti esserti sentito o meno nell'ultima settimana, con più opzioni in modo da poter scegliere quella che descrive meglio come ti senti.
- ➤ Ti verranno fornite tre scale, come nello screenshot qui sotto, che mostrano approssimativamente quanto sei depresso, ansioso e stressato.
- ➤Se vuoi condividerlo su TikTok, fai uno screenshot e pubblicalo sull'app.
Questo è davvero tutto ciò che c'è da fare. Vale la pena notare che questa non è in alcun modo una diagnosi ufficiale di eventuali problemi di salute mentale e non dovrebbe essere considerata un sostituto per visitare un medico, soprattutto se ritieni di soffrire di uno dei problemi di cui sopra.
L'hashtag #15minutes4me su TikTok ha già accumulato oltre 1,2 milioni di visualizzazioni, con persone che condividono i loro risultati e discutono con gli altri, danno una mano o con chi parlare per aiutarsi a vicenda.
Se pensi davvero di soffrire di qualsiasi tipo di problema di salute mentale, dovresti assolutamente provare a parlare con qualcuno, che sia un amico, un partner, una famiglia o un dottore, ma questo quiz può essere un buon inizio per spiegare meglio come stai ti senti come persone che potrebbero non capire cosa ti sta succedendo.
Più notizie
L'articolo è stato utile?
